白城市今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
白城市当前运动指数为【较适宜】
白城市当前天气为晴，气温20℃，湿度63%，3-4级。
未来一周天气：07-15【 阴 】17~29℃，07-16【 晴 】18~28℃，07-17【 多云 】19~30℃，07-18【 小雨 】17~25℃，07-19【 小雨 】21~29℃，07-20【 小雨 】21~28℃，07-21【 小雨 】20~31℃。
根据实时生活指数。天气较好，较适宜进行各种运动，但考虑气温较高且湿度较大，请适当降低运动强度，并及时补充水分。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。